(PD BLOG)- La transpiración es una acción necesaria de nuestro cuerpo para mantenerlo a una temperatura estable y casi todas las especies transpiran.
Además de enfriar nuestro organismo, el sudor es un afrodisíaco, incluso en los humanos.
Y bien, ya quedó claro que todos transpiramos, pero seguramente no te vendría nada mal conocer algunos datos curiosos sobre la transpiración humana que llaman bastante la atención.
El sudor causado por estrés huele peor
Los humanos transpiramos por diferentes causas; ya se para mantener la temperatura del cuerpo, al realizar ejercicio y, por supuesto, al estar nerviosos y estresados. Justamente, el sudor que proviene del estrés o nerviosismo es el que peor huele, ya que suele liberarse en zonas como las axilas, pubis y cuero cabelludo y, toma contacto con otras bacterias presentes en la zona, lo que ayuda a empeorar su aroma.
Al hacer ejercicio, un atleta puede transpirar hasta un 6% de su peso corporal Parece bastante, pero el cuerpo necesita transpiración extra para mantener el organismo a una temperatura adecuada al hacer ejercicio y, más aun, si es al sol. Así, si una persona de 80 kilos pierde el 6% de su peso corporal al ejercitarse, esto se traduciría en 4.8 kilos, los que deben ser repuestos rehidratándose antes, durante y después de la realización del ejercicio.
La transpiración excesiva es una enfermedad
Si eres de las personas que no puede dejar se transpirar, puede ser que padezcas de hiperhidrosis, una condición que afecta a entre el 1% y 3% de la población y que en muchos casos es de origen genético. Quienes padecen hiperhidrosis transpiran especialmente desde las manos, rostro, plantas de los pies y axilas. Su causa puede estar en un defecto en el sistema nervioso simpático o, por alteraciones hormonales, como el hipertiroidismo. Existen diferentes tratamientos, desde inyecciones de bótox para paralizar el funcionamiento de las glándulas sudoríparas por algunos meses a cirugías que cauterizan los nervios y ganglios responsables de la cadena de transpiración, en lo que supone una solución permanente.
Los hombres transpiran más que las mujeres
La guerra de los sexos también tiene su lugar a la hora de transpirar. El cuerpo humana está equipado con entre 2 y 4 millones de glándulas sudoríparas y, las mujeres tienen más de ellas que los hombres. Sin embargo, los hombres producen un 40% más sudor que las mujeres. Ello se debe a que su cuerpo suele ser más grande y requiere de más transpiración para refrescarse.
